Menurunkan berat badan dalam seminggu, berapa idealnya? Kalkulator Penurunan Berat Badan (Kalkulator Kalori) kami memperkirakan jumlah kebutuhan kalori per hari berdasarkan tingkat aktivitas fisik seseorang untuk menurunkan berat badan dalam seminggu; memahami hal itu membantu merencanakan program nutrisi dan olahraga jangka panjang Anda. Gunakan kalkulator ini untuk menentukan berapa kebutuhan kalori harian Anda berdasarkan tinggi, berat badan, usia, dan aktivitas sehari-hari.
SEADOC UNTUK PASIEN